Desafios na formação (Ausbildung)
A formação (Ausbildung) na Alemanha impõe altas exigências aos aprendizes. Além da formação teórica na escola profissional, são necessárias habilidades práticas a serem adquiridas na empresa. Muitos formadores valorizam um bom desempenho e pontualidade, o que pode gerar uma pressão significativa por desempenho. Essas expectativas devem garantir que os aprendizes façam uso eficiente de seus conhecimentos e se preparem para a vida profissional. No entanto, isso pode levar a estresse em muitos aprendizes, que sentem a necessidade de atender constantemente às exigências de seus superiores.
D direitos dos aprendizes em situações de pressão excessiva
Na Alemanha, os aprendizes estão protegidos por lei para evitar sobrecargas inaceitáveis. A Lei sobre Formação Profissional (BBiG) e a Lei de Proteção ao Trabalho Juvenil regulam as condições de trabalho, incluindo horários e distribuição de tarefas. Um formador só pode atribuir ao aprendiz atividades que correspondam ao plano de formação (Ausbildung) e que considerem suas capacidades. Se os aprendizes enfrentarem pressão excessiva ou tarefas inadequadas, podem recorrer ao conselho de empresa, à representação juvenil e de aprendizes (JAV) ou à câmara de comércio (IHK) para obter ajuda. Essas instituições oferecem aconselhamento e podem atuar como mediadoras entre o aprendiz e o formador.
Função do formador e responsabilidade pedagógica
Um formador tem a tarefa não apenas de transmitir conhecimentos técnicos, mas também de agir como mentor e assumir a responsabilidade pedagógica. Isso inclui considerar individualmente as habilidades e o ritmo de aprendizagem de cada aprendiz e criar um ambiente de apoio. Um formador competente reconhece os limites de resiliência dos aprendizes e evita exercer pressão desnecessária. Em vez disso, os formadores devem se esforçar para fortalecer a motivação de aprendizagem e promover os pontos fortes dos aprendizes, a fim de garantir um desenvolvimento profissional sustentável.
Estratégias para lidar com o estresse para os aprendizes
Os aprendizes podem adotar técnicas específicas para lidar melhor com a pressão no dia a dia da formação (Ausbildung). Estratégias como gestão do tempo, priorização de tarefas e divisão de fases de aprendizagem ajudam a atender às exigências. Exercícios de relaxamento e troca de experiências com colegas ou pessoas de confiança também podem ajudar a aliviar a carga. Pausas regulares e um equilíbrio estruturado entre trabalho e lazer são outras medidas que podem reduzir a pressão psicológica e física. Além disso, há vários serviços de aconselhamento que oferecem apoio psicológico caso a pressão se torne excessiva.
Comunicação e resolução de conflitos
Uma conversa aberta entre aprendizes e formadores pode muitas vezes ajudar a esclarecer mal-entendidos e tensões. Os aprendizes não devem hesitar em abordar seus desafios e preocupações. Isso não apenas promove a compreensão mútua, mas também pode levar a soluções construtivas. Por meio de uma comunicação clara, muitas vezes é possível encontrar formas de o formador apoiar melhor o aprendiz, sem exercer pressão excessiva. Se as conversas diretas não resultarem no sucesso desejado, mediadores neutros, como o conselho de empresa ou os responsáveis pela formação (Ausbildung), podem ser envolvidos.